yoga bewegt - yoga begleitet - yoga verändert

 

Silke Jenni, geb. Helbich

 

vita allgemein:

 

Magister in Pädagogik, Deutsch als Fremdsprache,

Ethnologie an der LMU München

mit Auslandserfahrung am   Goethe-Institut Jakarta / Indonesien

und an der Universität Pattimura auf den Molukken

 

staatl. anerk. Erzieherin/ mit 13 Jahren Erfahrung in aktiver Waldorfpädagogik, Waldorfschule München Südwest e.V. 

 

seit über 25 Jahren Pädagogische Mitarbeiterin im Sozialreferat 

der Landeshauptstadt München/ Betreuung von UmF

 

ärztlich geprüfte Yogalehrerin seit 2001 

 

Familie mit zwei Söhnen und zwei Katzen

 Once upon a time...

 

 

Yoga für Schwangere: Bewusst und glücklich Mutter werden

Gebundene Ausgabe – 2004

 

Kleines Handbuch für Schwangere mit praktischen Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens

von Silke Jenni

 

 

 

speziell yoga vita:

 

seit vielen Jahrzehnten eigene Yogapraxis in unterschiedlichsten Yogarichtungen:

Sivananda, Iyengar, Tradition nach Desikashar, Ayurveda-Marma Yoga, Jivamukti, achtsamkeitsorientieres Yin Yoga

 

 2001 ff. Yogalehrqualifikation und Fortbildungen

 

Ausbildung zur ärztl. anerkannten Yogalehrerin in der ältesten

Yogaschule Münchens Angela Engelmann am Stachus, Angela verstarb

leider 2008 nach kurzer aber schwerer Krankheit

 

Ayurveda Marma Yoga Ausbildung bei Uschi Brunner ayurveda-yoga-brunner.de

 

Kinderyoga Thomas Bannenberg Kinderyoga Kinderyoga-Akademie

 

Buddhistische Retreats und Kurse im Aryatara Haus in München Schwabing aryatara.de

 

Retreats bei Ayya Khema buddha-haus.de

 

Retreats und Einweihung bei und durch Thich Nhat Hanh in Plum Village plumvillage.org

 

Achtsamkeitsbasierende Meditationsübungen/ Weiterbildung  "Aus der Ruhe in die Kraft"

bei Prof. Dr. Wiedemann und Kunsttherapeutin Christl Klinge "Farben der Achtsamkeit" farben-der-achtsamkeit.de

 

zertifizierte Ausbildung zur Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson/

palliativ-regenerative Stressmanagement ahab-akademie

 

zertifizierte Ausbildung zur Kursleiterin für Stressreduktionstrainerin für 

palliativ-regenerative Stressmanagement ahab-akademie

 

zertifizierte Ausbildung zur Faszien-Trainerin  ahab-akademie

 

 

seit 2001 durchgehend Unterricht an unterschiedlichen Volkshochschulen (für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren, alle Level) 

seit 10 Jahren Gesundheitskurse - Yoga und Entspannung -  an der vhs Würmtal vhs-wuermtal 

sowie Workshops, Seminare bei privaten Trägern

 

seit 2014 jährich Auszeit - Yoga - Wochenenden / Yoga Retreats siehe Wochenenden und frauenwoerth

 

Hospitz-Begleiter-Ausbildung bei hospiz-da-sein.de

 

Reiki Grad I und  Grad II bei Oasis in Graz Dr. Clara Christina Franceski

 

 

Spirituelle Wegbegleitung und Meditationslehrer seit 1996:

 

 

Thich Nhat Hanh geb. 1926 in Vietnam

 

Retreats und Seminare bei" Thay" seit 1996 in Plum Village bei Bordeaux in Frankreich.

 

plumvillage.org

intersein

eiab.eu

 

Zutiefsten Dank, diesen Weg gefunden zu haben.

ohne Personenkult, offen für jede religiöse Richtung, kein Dogma, keine Heilslehre -

 

einfach nur dem Weg der Achtsamkeit verpflichtet - versuche ich weiter zu gehen.....

Danke Thich Nhat Hanh 

 

 

"Achtsamkeit ist das Licht, das uns den Weg weist"

 

 

 

 

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